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东莞月子中心提示孕妈妈如何胎教呢

发布日期:2019-12-26 14:39 来源:http://www.touflower.cn 点击:

  东莞月子中心提示孕妈妈如何胎教呢

  抚摸胎教的办法

  1、触压敲打法

  实施月份:怀孕4个月今后,在抚摸的基础上能够进行悄悄地触压敲打操练。

  具体做法:孕妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指悄悄按下再抬起,然后悄悄做一些按压和敲打动作,给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反响,如身体悄悄活动、手脚滚动等。当宝宝胎动时,在他运动的方位悄悄按压,他会感到外界的回应,或许还会持续给你个互动哦。

  留意事项:开始时每次5分钟,等做出反响后,每次5~10分钟。在按压敲打胎儿时动作一定要轻柔,孕妈妈还应留意胎儿的反响,假如感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。

  2、幻想抚摸法

  姿态:孕妈妈仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,平心静气,面部呈浅笑状,双手轻放在腹部,也可将上半身垫高,采取半仰姿态。不管采取什么姿态,但一定要感到舒适。

  办法:孕妈妈双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摩胎儿,心里可幻想你双手真的爱怜在心爱的小宝宝身上,有一种高兴和幸福感,厚意地说着喜爱宝宝的言语。每次2~5分钟,每天2次。假如配以轻松、愉快的音乐进行,作用更佳。需求留意的是,给胎儿抚摸应该守时,比较理想的时刻是在黄昏胎动频频时,也能够在夜晚10点左右。但不行太晚,避免胎儿振奋起来,手舞足蹈,使母亲久久不能入睡。每次的时刻也不行过长,5-10分钟为宜。

  3、来回抚摸法

  具体做法:孕妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可幻想你双手真的爱怜在心爱的小宝宝身上,有一种高兴和幸福感,厚意地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”“小宝宝真酣畅”等。

  留意事项:抚摸时动作宜轻,时刻不宜过长,每次2~5分钟。

  抚摸胎教的好处

  1、抚摸胎教能够训练胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感触体外的刺激,然后促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加速胎宝宝的智力开展。

  2、抚摸胎教还能激起起胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育。经常遭到抚摸的胎宝宝,对外界环境的反响也比较机敏,出世后翻身、抓握、匍匐、坐立、行走等大运动发育都能显着提前。

  3、在进行抚摸胎教的过程中,不只让胎宝宝感触到爸爸妈妈的关爱,还能使孕妇身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情。

  这样做能够使胎儿有一种安全感,又能激起胎儿运动积极性;既能促进胎儿健康成长,使孩子感到舒畅和愉快。在动作发育的一起,也促进了大脑的发育。另外,通过对胎儿的抚摸,既沟通了母儿之间的信息,一起也交流了互相的感情。在母腹中经常被爸爸妈妈抚摸做体操和游戏的足月儿,出世后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早,出世后肌肉活力较强。


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